ontspannen leven en werken met een heldere focus

Op YouTube kunt u mijn TV interview op SBS6 bekijken van 11 oktober 2020 waarin ik uitleg hoe ik werk.

Karin Schagen Coaching & Trainingen richt zich op het versterken van de basis van mensen in organisaties. Vanuit een stevige basis kun je ontspannen en met heldere focus leven en werken. Je kunt niet altijd ‘aan’ staan en je laten meenemen door de waan van de dag. Als er een betere balans is tussen inspanning en ontspanning kun je met meer plezier en voldoening leven en werken. Hierdoor word je effectiever want je kunt met minder inspanning betere resultaten bereiken. Je kunt datgene bereiken wat je werkelijk wilt bereiken. Meer in contact met jezelf. Timemanagement, mindfulness en positieve psychologie helpen je om je basis te versterken. Alsook assertiviteit, stressmanagement en open communicatie. Dit zijn de componenten waarmee ik werk. Een helder kompas hebben, vanuit aandacht met je tijd omgaan, open en assertief communiceren, dit zijn allemaal bouwstenen voor innerlijk leiderschap. Jij staat aan het roer van het schip waarmee jij de koers van je leven bepaalt! Je wensen realiseer je dan geleidelijk vanuit inzicht en op praktische wijze.Hierdoor kun je ontspannen leven en werken met een heldere focus.